郁郁寡欢什么意思

"郁郁寡欢"是一个汉语成语，用来形容人的心情低落，情绪不佳。"郁郁"是忧郁、不快乐的意思，"寡欢"则是指缺乏欢乐，quot;郁郁寡欢"整体上就是非常不快乐，感到郁闷和沮丧的状态，这个成语通常用来描绘人长时间处于这种心境，可能是因为生活中的困难、压力、失去亲人或朋友等原因引起的，在治疗中，人们常说要尽量调整自己的心态，寻找快乐，避免长期处于"郁郁寡欢"的状态，以免对身心健康产生负面影响。