按摩背好吗

按摩背部有很多好处，它可以帮助减轻肌肉紧张，提高血液循环，缓解疼痛，改善睡眠质量，并能舒缓压力和焦虑，定期按摩也有助于***淋巴系统，从而帮助身体排除废物和毒素，对于某些人来说，如孕妇、患有严重疼痛、出血倾向或皮肤病的人等，进行按摩可能不是最好的选择，如果你考虑按摩背，最好先咨询医生或专业的按摩师的意见。