安慕希酸奶有哪些功效

安慕希酸奶是一种具有多种功效的乳制品，它含有丰富的益生菌、钙、维生素D和蛋白质，这些成分有助于改善肠道健康、增强骨骼强度、促进钙吸收以及提供身体所需的营养，安慕希酸奶还可以帮助消化，减轻便秘症状。

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