感冒喝白茶好吗

感冒期间喝白茶不是出色的/卓越的/优异的/杰出的选择，虽然白茶含有丰富的抗氧化剂，如维生素C、E和茶多酚等，这些成分有助于提高免疫力，白茶的性质较为凉，可能导致身体抵抗力下降，不利于感冒康复，在感冒期间，最好选择其他类型的茶，如绿茶、红茶或黑茶，它们具有温暖的性质，有助于驱散寒气，多喝水、多休息，保持良好的生活习惯也对缓解感冒症状有帮助。