血糯米和糯米的区别

血糯米和糯米都属于糯性米，但它们之间存在一些区别，血糯米是一种红色的糯米，颜色鲜艳，口感软糯，含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等，而普通糯米则是一种白色的糯米，颜色较淡，口感也较硬。

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