胃不好喝酸奶好吗

对于胃不好的人来说，喝酸奶的适用性需要根据个人的具体情况来判断，酸奶是一种含有益生菌的发酵乳制品，可以帮助改善肠道微生态平衡，促进消化，对于一些胃酸过多、胃炎、胃溃疡等疾病的患者来说，酸奶中的乳酸菌可能会***胃黏膜，加重病情。

如果你的胃病主要是由于胃酸过多引起的，那么在饭后喝酸奶可能会更好，酸奶中的乳酸菌可以帮助抑制胃酸分泌，而且其碱性成分还可以帮助中和胃酸，这并不意味着所有的胃病患者都可以食用酸奶，如果你的胃病是由于其他原因(如胃炎、胃溃疡等)引起的，或者你的病情比较严重，那么在饮用酸奶前最好先咨询医生的意见。

适量饮用酸奶对身体是有益的，尤其是对于那些需要改善肠道微生态平衡、促进消化的人来说，对于胃不好的人来说，是否适合饮用酸奶还需要根据个人的具体病情来判断。