经常喝绿豆汤好吗

经常喝绿豆汤是好的，绿豆汤具有消暑、利尿、解毒等功效，对于夏天常见的中暑、水肿等症状有很好的缓解作用，绿豆汤还有助于排毒养颜，改善肤质，但需要注意的是，绿豆性偏寒，脾胃虚寒的人应适量饮用，以免引起腹泻等不适，煮绿豆汤时要注意煮熟，避免生食或未煮透造成的食物中毒。