身高160标准体重是多少

身高160的标准体重因个人的体型、肌肉量等因素而有所不同，但我们可以参考一些通用的公式来进行估算，以下是两种常用的计算方法：

1、体重指数(BMI)法：BMI = 体重(kg)/ 身高2(m2)

根据这个公式，一个身高160cm的人，如果体重为50kg,那么她的BMI为：50 / (1.6 * 1.6) = 19.47，世界卫生组织(WHO)推荐的BMI范围为18.5-24.9,所以这个人的体重属于正常范围。

2、标准体重法：标准体重 = (身高-100)×0.9

根据这个公式，一个身高160cm的人，她的标准体重为：(160-100)×0.9=54kg。

需要注意的是，这两个公式只能作为参考，不能完全决定一个人是否“过重”或“肥胖”，因为它们没有考虑肌肉量、脂肪分布等因素，每个人的身体状况和健康需求也不同，所以建议在制定饮食和锻炼计划时，咨询专业医生或营养师的意见。