阴枣是什么

阴枣是一种中草药，也称为酸枣仁，它是由酸枣树的种子制成的，通常用于中医治疗失眠、焦虑和其他神经系统问题，阴枣含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，阴枣还具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤等多种生物活性。

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