怎样可以停止打嗝

打嗝是一种常见的生理反应，大多是由膈肌受***以后引起的阵发性痉挛，将来自肺内的气体通过声带排出，以下是一些快速止住打嗝的方法：

1、分散注意力，热敷腹部或者用惊吓法，突然拍打打嗝者的后背来止住打嗝。

2、深呼吸，吃东西打嗝可以停止吃东西，做几次深呼吸，往往可以在短时间内停止。

3、堵耳法，用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，阻止打嗝。

4、穴位按压，呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴，少商穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6厘米，在黑白肉际交界处，压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感，患者自行压迫可两手交替进行。

5、喝水弯腰法，将身体弯腰至90度，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

6、屏气法，直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻***上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止，但心肺功能不好的人慎用此法。