腿水肿一按一个坑如何治疗缓解

腿水肿一按一个坑的情况可能是由于多种原因引起的，例如局部病变、心衰、肾脏疾病、静脉疾病、甲状腺功能减退、肝脏疾病和营养不良性水肿等，建议您先查明原因再进行治疗。

如果您的腿部浮肿是由于过度劳累或长时间站立造成的，可以将腿放于高位，加速血液循环，进行消肿，同时应改变不良的生活习惯，避免长期站立或久坐，使腿部浮肿更严重。