头歪向一侧怎么矫正

要矫正头歪向一侧，可以尝试以下方法：

1、保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。

2、做颈部运动，如左右转动、上下活动等，以增强颈部肌肉力量。

3、用热毛巾敷在头部，促进血液循环，缓解肌肉紧张。

4、如果头歪向一侧是由于颈椎问题引起的，可以使用按摩、拔罐等物理疗法进行治疗。

5、如果以上方法都不能解决问题，建议去医院就诊，寻求专业医生的帮助。