肩窝在哪个位置

肩窝，也被称为肩井穴，位于人体的肩部区域，它位于肩胛骨的下方和肩臂骨之间，大约在胸骨和肩胛骨之间的中点位置，这是一个非常重要的穴位，因为它是身体中气血运行的主要通道之一，通过***肩窝，我们可以有效地缓解肩部疼痛，提高肌肉的灵活性，甚至可以帮助改善睡眠质量，如果你经常感到肩部不适，可以尝试按摩或针灸肩窝来缓解疼痛。