怎样煮生牛奶
将生牛奶倒入锅中,温度保持在80-90°C,这个温度范围可以***死牛奶中的细菌、病毒等微生物,同时也有助于保留牛奶中的营养成分。
当牛奶开始冒出泡沫时,需要立即将火候调低,或者直接熄火,这是因为过高的温度可能会破坏牛奶中的蛋白质,影响其口感和营养价值。
用勺子不断搅拌牛奶,防止它局部过热或者烧焦,也可以观察牛奶的变化,当它变得微温时,就可以关火了。
将煮好的牛奶倒入容器中,等待其冷却至适宜的温度后即可饮用。
需要注意的是,由于生牛奶未经消毒,所以在饮用前需要仔细检查是否有异常的味道或颜色,以及是否含有异物,如果有任何疑虑,建议不要食用。
上一篇
上一篇