食管性反流怎样调理

食管性反流是一种常见的疾病，可以通过以下方法进行调理：

- 饮食调整：避免暴饮暴食、狼吞虎咽，避免摄取影响食道括约肌张力的饮食，如高油脂、高糖份、***性及重口味食物(巧克力、***、烟、酒等等);有些容易加重症状的水果也要少吃(如柳橙、荔枝等)。

- 姿势调整：睡觉时枕头要高于身体，以减少胃酸进入食管的机会。

- 药物治疗：可以使用抗酸药物和促进胃肠蠕动的药物来缓解症状。

- 手术治疗：对于严重的食管性反流病患者，可以考虑手术治疗。