如何增白

知识问答 2025-09-05 06:23:19 来源：互联网

要增白肌肤，首先要保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜、抽烟和喝咖啡，选择适合自己肤质的美白产品，如含有维生素C、熊果素等成分的产品，定期进行深层清洁和保湿，增强肌肤抵抗力，注意防晒，避免紫外线伤害皮肤，坚持以上方法，就能有效增白肌肤。