脚崴会好吗

脚崴是一种常见的运动损伤，通常会导致疼痛、肿胀和局部瘀伤，如果您的脚崴了，以下是一些可能有用的建议：

1、休息：停止走动，静止休息，护具保护，防止二次损伤，减轻组织渗出、肿胀。

2、冰敷：急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，每天3～4次。

3、按摩：轻轻按摩受伤部位，有助于促进血液循环和淋巴排泄。

4、热敷：慢性期可用热敷，每次15～20分钟，每天2～3次。

5、药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等药物缓解疼痛和炎症。