月经期间吃桂圆好吗
月经期间吃桂圆是可以的,因为桂圆属于一种温性食物,不会加重痛经的症状,而且经期吃桂圆还可以起到调节月经的作用,如果出现了经期失血过多的现象,多吃桂圆还可以起到补气养血的作用,并且还能够改善经期的不适症状,包括失眠,眩晕,面色苍白等。
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月经期间吃桂圆是可以的,因为桂圆属于一种温性食物,不会加重痛经的症状,而且经期吃桂圆还可以起到调节月经的作用,如果出现了经期失血过多的现象,多吃桂圆还可以起到补气养血的作用,并且还能够改善经期的不适症状,包括失眠,眩晕,面色苍白等。