怀孕吃鸽子汤好吗

孕妇是可以喝鸽子汤的，鸽子汤从古至今都是女性补身体的大好良药。 鸽子本身就具有非常丰富的蛋白，而且鸽子的脂肪含量也比较低，又含有丰富的铁、铜等矿物元素，以及各种维生素，比起其他肉类，鸽子肉的营养价值也很高。 喝鸽子汤有以下好处： 首先益气补血，鸽子本身就具有补肾、养血、益气的作用，对于体质虚寒和经常头昏容易疲倦的孕妇是很好的补品。 鸽子汤还具有健脑、补脑作用，不管是孕妇还是胎儿，都是非常好的。 能增强孕妇体质，鸽子含蛋白质比较多，容易被孕妇体质所吸收，喝鸽子汤能汲取极高的营养，加速孕妇新陈代谢，从而增强孕妇的体质，对孕妇的体力和视力的恢复都是有重要作用的。 喝鸽子汤能美容养肤 。