月经先期是什么意思

月经先期是指女性月经来潮的时间比正常的周期时间提前，正常情况下，月经周期为28天左右，但每个女性的周期可能会有所不同，如果月经提前了7天以上，就可以被认为是月经先期。

造成月经先期的原因有很多，包括生活习惯、精神压力、饮食习惯等，长期熬夜、情绪不稳定、饮食不规律等都可能导致月经先期，一些妇科疾病也会引起月经先期，如***内膜异位症、多囊卵巢综合症等。

对于月经先期，建议女性保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和精神压力过大，注意饮食均衡，避免暴饮暴食或节食减肥，如果月经先期持续时间较长或伴随其他不适症状，建议及时就医检查。