酵素怎样减肥

酵素减肥的原理是清毒素、排宿便、解脂肪、不反弹，酵素含有大量脂肪裂解酶，这些酶类可以有效促进脂肪分解代谢，想通过市场上购买的那些酵素实现减肥，几乎是不可能的，酵素本身是一种蛋白质，当我们把蛋白质吃到胃里后，会被胃分泌的蛋白酶消化分解掉，失去活性，吃了等于白吃；人身体内的4000多种酶分工合作共同推动整个人体的系统，不可能有单一的某一个或者某几个酶能实现减肥的作用。