怎样喝蒲公英

蒲公英是一种常见的野生植物，其根和叶可以用于制药和食用，蒲公英茶是一种常见的饮用方式，以下是制作蒲公英茶的步骤：

1、收集新鲜的蒲公英叶子和根部。

2、将蒲公英叶子和根部放入清水中浸泡10-15分钟，以去除杂质。

3、将过滤后的蒲公英叶子和根部放入锅中，加入适量的水。

4、用中火加热，直到水沸腾后转小火煮10-15分钟。

5、过滤出蒲公英茶液，即可饮用。

需要注意的是，蒲公英茶可能会引起腹泻等不适症状，因此建议适量饮用，如果您正在服用药物或有特殊健康状况，请在饮用前咨询医生的意见。