早上吃芝麻糊好吗

早上吃芝麻糊是可以的，因为芝麻糊含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，可以为身体提供能量，但是需要注意的是，芝麻糊中含有一定的热量，如果摄入过多可能会导致体重增加，芝麻糊还具有润肠通便的作用，可以帮助消化和排便，如果您想要在早上吃芝麻糊，建议适量食用，并搭配其他健康食品一起食用。

希望我的回答能够帮到您，如果您还有其他问题，请随时问我哦！