怎样知道眼镜的度数

要了解眼镜的度数，首先需要进行验光，验光是在专业的验光镜下，通过一系列的眼科检查来测量眼睛的屈光状态和矫正视力的过程，验光师会根据你的年龄、职业和健康状况来推荐合适的眼镜度数，眼镜度数会在验光报告上列出，包括球镜(近视或远视度数)和柱镜(散光度数)，如果你已经有处方眼镜，可以直接使用或者请验光师帮助调整。