肠胃不好喝小米粥好吗

小米粥是一种传统的健康食品，对于肠胃不好的人来说，适量饮用小米粥是有一定好处的，小米粥含有丰富的膳食纤维和B族维生素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘 ，小米粥还具有降脂、降糖、调节血压等功效。

如果您的肠胃问题比较严重，建议您在医生的指导下进行治疗，也要注意饮食卫生和规律作息等方面的调整。