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按摩哪里可以缓解咳嗽
按摩可以缓解咳嗽,以下是一些穴位:
1、天突穴:用指腹轻轻按摩,每次5-10分钟,能有效缓解咳嗽。
2、膻中穴:用指腹或手掌轻轻按摩,每次3-5分钟,能舒缓胸闷,减轻咳嗽。
3、肺俞穴:用双手拇指指腹同时按压,每次5分钟,有助于舒缓咳嗽。
4、合谷穴:用拇指指腹轻轻按摩此穴位,每次持续2-3分钟,有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
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按摩可以缓解咳嗽,以下是一些穴位:
1、天突穴:用指腹轻轻按摩,每次5-10分钟,能有效缓解咳嗽。
2、膻中穴:用指腹或手掌轻轻按摩,每次3-5分钟,能舒缓胸闷,减轻咳嗽。
3、肺俞穴:用双手拇指指腹同时按压,每次5分钟,有助于舒缓咳嗽。
4、合谷穴:用拇指指腹轻轻按摩此穴位,每次持续2-3分钟,有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。