痛风疼痛如何缓解

一是采用药物治疗，如消炎镇痛药、降尿酸药等；二是调整饮食习惯，避免高嘌呤食物，多吃水果蔬菜、低脂肪乳制品等；三是保持适当运动，加强关节活动；四是控制体重，避免过度肥胖，还可以采用按摩、热敷等物理疗法缓解疼痛，如果症状严重或持续不退，应及时就医。