儿童吃芝士好吗

儿童适量吃芝士是可以的，芝士是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素，这些营养物质对儿童的生长发育有很好的促进作用，需要注意的是，芝士中的脂肪含量较高，过量食用可能导致儿童摄入过多的热量，从而影响身体健康，建议家长在给孩子喂食芝士时，要控制好摄入量，尽量选择低脂芝士，并与其他营养丰富的食物搭配，以保证孩子获得均衡的营养，要注意观察孩子的身体反应，如出现过敏等症状，应立即停止喂食并就医。