银耳怎样凉拌好吃

知识问答 2025-09-05 03:27:05 来源:互联网

银耳凉拌是一道非常受欢迎的夏季菜肴,清爽可口,营养丰富,以下是一种简单的做法:

所需材料 :

银耳20克

黄瓜1根

红椒1个

香菜适量

调料:生抽、醋、食盐、糖、蒜末、香油各适量

步骤:

将银耳提前用水泡发,撕成小块备用。

黄瓜和红椒洗净后切丝,香菜洗净切末。

将泡发好的银耳放入锅中,加入适量的水,用小火煮至软烂,然后捞出沥水。

在一个大碗中,将煮好的银耳、黄瓜丝、红椒丝、香菜末放入,加入适量的生抽、醋、食盐、糖、蒜末和香油,搅拌均匀。

让其在冰箱中冷藏一会儿,待其入味后即可食用。

这样做出来的银耳凉拌口感鲜美,颜色鲜艳,营养均衡,是一道非常适合夏天食用的菜肴。