乒乓球如何搓球
1. 准备姿势:站立姿势保持双脚与肩同宽,身体微微向后倾斜,双手自然下垂,2. 握拍方式:左手握紧拍柄,右手握住拍柄的中部,大拇指和食指夹住拍面,中指放在拍柄上,无名指和小指自然弯曲,3. 上手动作:将拍面向上抛起,然后向上翘起手腕,用手臂的力量带动拍子向上挥动,4. 下手动作:在球落下的瞬间,用手腕向前下方摆动,同时用手指控制拍面,使球产生旋转,5. 接球技巧:接球时要保持低姿态,双手迅速移动到合适的位置,用拍面轻轻弹击球的相应部位,使球回传对方,通过以上五个步骤,可以掌握乒乓球搓球的基本技巧。
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