橙子不能和什么一起吃

橙子是一种富含维生素C的水果，对人体有很多益处，橙子不能和以下食物一起食用：

药物：某些药物可能与橙子中的成分发生相互作用，影响药效，如果你正在服用药物，最好在吃橙子之前咨询医生或药师。

牛奶：橙子中的柠檬酸可能会与牛奶中的蛋白质结合，形成难以消化的物质，导致腹泻、胃痛等症状，建议在喝牛奶前后至少隔一个小时再吃橙子。

豆腐：橙子的酸性可能会破坏豆腐中的蛋白质结构，影响口感和营养价值，长时间混合在一起可能会产生化学反应，导致变质。

蜂蜜：橙子和蜂蜜一起食用可能导致胃部不适，甚至引发过敏反应，这是因为两者都含有较高的果糖含量，过量摄入可能导致腹胀、腹泻等症状。

虽然橙子是一种美味且营养丰富的水果，但为了保持健康，还是需要注意搭配食物的问题，避免将橙子与上述食物一起食用，可以确保身体更好地吸收其营养成分。