果酸是什么

果酸是一种天然存在于水果、蔬菜和某些食物中的有机化合物，其主要成分是羟基乙酸，果酸具有多种生理功能，如促进皮肤细胞更新、增强免疫力、改善肠道健康等，在护肤品中，果酸常作为成分用于美白、去角质、抗衰老等功效。

果酸分为两种：α-果酸(甘醇酸)和β-果酸(苹果酸、柠檬酸等)。α-果酸作用于表皮层，有助于去除老化角质细胞，提亮肤色；β-果酸则主要作用于真皮层，可以***胶原蛋白生成，改善皮肤弹性和紧致度。

果酸的使用需要注意以下几点：

1、初次使用时，建议从低浓度的果酸产品开始，以便让皮肤适应。

2、使用过程中要注意防晒，避免阳光直射。

3、选择适合自己肤质的果酸产品，如干性肌肤可选用含有较高α-果酸的产品，油性肌肤则可选择含有较高β-果酸的产品。

4、避免与其他***性化妆品同时使用，以免加重皮肤负担。

5、如果在使用过程中出现皮肤过敏、红肿等不适症状，应立即停止使用并寻求医生建议。