秋天有哪些水果

秋天是许多水果的丰收季节，这个季节的水果种类丰富，口感鲜美，以下是秋天常见的一些水果：

1、苹果：秋天是苹果的丰收期，此时的苹果口感鲜美、营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的滋补作用，常见的苹果品种有红富士、烟台苹果、国光等。

2、橙子：橙子是秋天的常见水果之一，口感鲜美、营养丰富，含有丰富的维生素C、钾、钙等矿物质，常见的橙子品种有脐橙、冰糖橙、血橙等。

3、柿子：柿子是秋天的另一种常见水果，口感甘甜、营养丰富，具有很好的滋补作用，柿子中含有丰富的果胶、维生素A、C、E等矿物质，常见的柿子品种有软柿子、硬柿子等。

4、枣子：枣子是秋天的一种传统水果，口感甜美、营养丰富，具有很好的滋补作用，枣子中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，常见的枣子品种有大枣、红枣、黑枣等。

5、葡萄：葡萄是秋天的一种常见水果，口感鲜美、营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素和矿物质，常见的葡萄品种有紫葡萄、绿葡萄、白葡萄等。

6、石榴：石榴是秋天的一种特色水果，果实饱满、色彩艳丽，口感甘甜、具有独特的风味，石榴中含有丰富的维生素C、钾、钙等矿物质，具有很好的保健作用。

7、核桃：核桃是秋天的一种坚果类水果，果实呈椭圆形，外壳坚硬，内含丰富的油脂和蛋白质等营养成分，适量食用核桃有助于改善心血管健康、增强记忆力等。

8、板栗：板栗是秋天的一种特色坚果类水果，果实呈球形或扁圆形，外表粗糙，内含丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，适量食用板栗有助于增强免疫力、改善消化功能等。

秋天有很多美味可口的水果可以选择，这些水果不仅口感鲜美，还具有丰富的营养成分，对人体健康有很多益处，在秋季可以多吃这些水果，增加营养摄入，提高身体抵抗力。