如何缓解孕吐恶心症状

孕吐是早期妊娠的普遍发应，怀孕后人体内的***绒毛膜***(HCG)水平升高，***机体产生呕吐反应，激素水平越高，呕吐越严重，这是一个正常的生理过程。

以下是一些缓解孕吐恶心症状的方法：

- 远离呕吐源。

- 保持良好的饮食习惯。

- 适当运动。

- 保持充足的睡眠。

- 服用药物。