脐带绕颈一周怎么办

脐带绕颈是脐带在胎儿颈部绕了几圈的现象，可能影响宝宝的氧气和营养，脐带绕颈的程度和危险性要根据实际情况判断，不一定要剖腹产，也不要过分担心。

以下是一些建议：

1、保持冷静：大多数情况下，宝宝会自己绕出来的。

2、左侧卧位：睡觉时采取左侧卧位，有助于改善胎盘供血，减少宝宝缺氧的风险。

3、定期随访：按照医生的建议，定期进行产检和胎心监测，确保宝宝的安全。

4、避免剧烈运动：孕妈们在孕期要避免剧烈运动和突然改变***，以免加重脐带绕颈的情况。