枕头枕头哪个好

选择枕头主要看个人喜好和需求，如材质、形状、高度等，记忆棉枕头适合颈椎问题较大的人群，乳胶枕环保且有助于改善睡眠质量，羽绒枕轻便舒适，但易过敏，荞麦枕清凉透气，适合夏天使用，弹簧枕弹性好，但不易长期使用，可根据自己的实际情况和需求来选择合适的枕头。