孕妇吃红糖鸡蛋好吗

孕妇可以吃红糖煮鸡蛋，但需排除妊娠期糖尿病的孕妇。 红糖和鸡蛋都非常有营养价值，含有丰富的蛋白质、铁、微量元素、矿物质等营养成分，红糖水煮鸡蛋营养价值非常高，孕妇只要没有诊断妊娠期糖尿病则可以吃红糖煮鸡蛋，但每天不要进食过多，建议一天吃一个即可。