怀孕初期吃苹果好吗

怀孕初期是可以吃苹果的，因为怀孕早期每个人的反应都不太一样，有的人可能喜欢吃苹果，有的人不太喜欢吃苹果。 喜欢吃的话都可以适当吃一些，不喜欢吃的话也可以不吃，因为吃了自己不喜欢吃的水果容易加重早孕反应，比如恶心、呕吐。 怀孕早期记得补充叶酸，避免胎儿生长缺陷的发生 。