酸枣仁粉怎样吃治失眠

酸枣仁粉是一种中药材料，具有镇静安神、降血压等功效，对于失眠患者来说，可以将适量的酸枣仁粉与温水混合，制成糊状，然后涂抹在舌头上，再用清水漱口，这样可以起到缓解失眠的作用，酸枣仁粉还可以与其他中药材料一起使用，如黄连、黄柏等，以增强其安神效果。