转氨酶高吃什么食物好

转氨酶高的患者在日常饮食中可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，蔬菜和水果、肉类等进行合理搭配，可以增强体内的免疫功能。

以下是一些适合转氨酶高患者的食物：

- 优质蛋白质：奶制品、豆制品、鱼类等。

- 新鲜的蔬菜和水果：柑橘类水果、山楂葡萄猕猴桃以及梨子等。

- 五谷杂粮：紫菜、海带等。

- 菌类食品：黑木耳猴头菇或者香菇蘑菇等。