熬夜心脏不舒服怎么办

熬夜后心脏不舒服可能与情绪压力增加、睡眠不足、心率失常、免疫力下降、神经紊乱等有关，如果患者熬夜后出现心脏不舒服，通常可以采取以下缓解：1、充分休息：是较好的缓解方式，改善睡眠后大部分患者心脏不舒服的症状会缓解；2、呼吸训练：患者可以进行深呼吸，或进行呼吸训练以缓解心脏不舒服的压力；3、及时就医：熬夜可能诱发心脏相关疾病，如冠心病等，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医 。