吃菜对胃好吗

吃菜对胃是好的，蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养素有助于保持胃黏膜健康，预防胃溃疡、胃炎等疾病，蔬菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，减轻胃肠道负担。

如果您患有胃酸过多或胃溃疡等胃部疾病，应该避免食用过多***性食物，如辣椒、生姜等，如果您有特殊的饮食需求或禁忌，请咨询医生或营养师的建议。

希望我的回答能够帮到您，如果您还有其他问题，请随时问我。