腰肌劳损怎么引起的

知识问答 2025-09-05 00:45:34 来源:互联网

腰肌劳损是腰部肌肉及其筋膜的慢性损伤性炎症,主要表现为长期反复发作的腰背部酸痛或胀痛,同时伴有腰背部僵硬等不适,会因天气变化时轻时重,劳累后易发,休息后可减轻。

腰肌劳损的原因有很多,如长时间保持同一姿势、过度使用腰部肌肉、腰部受伤等。