焦虑症不治能好吗

焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为持续的担忧、紧张和恐惧，如果不进行治疗，焦虑症可能会对患者的日常生活产生严重影响，导致工作、学习和人际关系受损，焦虑症需要及时治疗。

目前，针对焦虑症的治疗方法有很多，包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整等，药物治疗可以缓解焦虑症状，但可能存在副作用；心理治疗可以帮助患者认识和改变不良的思维和行为模式，从根本上解决问题；生活方式调整则包括锻炼、保持良好的作息时间、减轻生活压力等，有助于提高患者的心理素质和应对焦虑的能力。

焦虑症如果不进行治疗，很难自行好转，患者应该积极寻求专业的心理帮助，根据医生的建议选择合适的治疗方法，以便早日康复，保持良好的心态和生活习惯，也有助于预防和缓解焦虑症。