感冒吃桃子好吗

感冒期间吃桃子并无绝对禁忌，但要适量，桃子营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，桃子性温，多吃可能加重感冒症状，如口干、喉咙痛等，在感冒期间，可以将桃子作为水果摄入的一部分，但要注意不要过量，保持良好的作息和饮食习惯，多喝水，增加蔬菜水果摄入，有助于加速康复。