怎样预防低血糖症

低血糖症是由多种原因引起的血糖浓度过低状态，对于非糖尿病患者来说，低血糖症的诊断标准为血糖<2.8 mmol/L，而接受药物治疗的糖尿病患者只要血糖水平 ≤ 3.9 mmol/L 就属低血糖范畴。

预防低血糖的方法包括：保证规律饮食，做到定时、定量；出门时可以随身携带一粒糖、一块巧克力或饼干，如果出现低血糖的症状，可通过食用这些食物的方式进行缓解；对于服用降血糖药物的患者来说，如果出现进食减少、呕吐、腹泻等情况，可以在监测血糖的前提下，根据医嘱适当减少药物的服用量；有条件的话，建议最好定期监测空腹血糖浓度和餐后2小时的血糖浓度，并每隔3个月复查一次糖化血红蛋白 。