如何不笑

要保持不笑，可以尝试以下方法：1. 深呼吸，放松身体和心情，2. 用眼神转移注意力，看向别处，3. 提醒自己要保持严肃的表情，4. 控制自己的肌肉，不要让嘴巴上扬，5. 可以试着想一些让自己不开心的事情，转移注意力，6. 用舌头顶住上颚，这样可能会让你不容易笑出声，7. 专注于对话内容，避免过于幽默的话题，8. 保持端正的坐姿，避免低头或者摆弄手指等动作，9. 可以适当喝点水，口腔干燥容易让人笑，10. 训练自己在各种场合都能保持冷静和严肃。