体脂和脂肪的区别

体脂和脂肪都是人体内的重要物质，但它们之间存在一些区别，体脂是指人体中所有脂肪细胞的总重量，包括皮下脂肪、内脏脂肪等，而脂肪则是身体储存能量的主要形式，是提供能量、维持体温、保护器官等功能的重要组成部分。

体脂是衡量人体脂肪含量的指标，而脂肪则是人体储存能量的一种形式。