藏红花和益母草哪个好

藏红花和益母草都是中药，具有不同的功效，藏红花为鸢尾科植物番红花的干燥柱头，其味甘，性平归心经和肝经，具有活血祛瘀、散郁开结等功效；益母草为唇形科益母草属植物益母草的新鲜或干燥地上部分，味苦、辛，性微寒，归肝经和肾经，具有活血调经、利尿消肿和清热解毒的功效 。

两者不能单纯地来比较谁好谁差，需要根据症状与组方需要来选择哪个更适合 。