生茶和熟茶哪个对身体好

生茶和熟茶都有各自的好处，生茶茶性较***，尤其是新茶或陈放不久的生茶，不仅茶味***，且对胃***性强，适当饮用有着良好的减肥功效；而经过渥堆发酵的熟茶则茶性趋向温和，有养胃护胃、降三高等保健功效 。

由于每个人的身体状况和口味不同，所以最好根据自己的身体状况和口味选择最适合自己品饮的普洱茶种类。